顔のたるみには美容皮膚科でのサーマクールが効果的

顔のたるみに効果的であることで、近年注目されている美容皮膚科の最先端治療が
サーマクールです。

これまでも、美容皮膚科で手術を受けることで、顔のたるみを解消することは可能でしたが、
メスを入れる手術には傷跡のリスクや長いダウンタイムなどのハードルがありました。

その点、サーマクールはメスを使わない顔のたるみ治療なので、傷跡や
ダウンタイムの心配をする必要がなく、周囲に知られずに行うこともできます。

また、1回の施術で高い効果が期待できる点も魅力ですが、身体が本来持つ
コラーゲンを生み出す力が活性化されるので、今ある顔のたるみだけでなく、
将来の肌トラブルの予防に繋がるのも大きなメリットです。

この治療法は顔のたるみへの効果が最も注目されていますが、それ以外にも
しわの解消や小顔、美肌など様々な効果を期待することができます。

肌の悩みを切らずに解消したい場合は、美容皮膚科で
サーマクールを受けることを検討してみましょう。

乾燥を防いで顔のたるみを予防しよう!

顔のたるみの原因の一つが肌が乾いてしまうことです。
秋冬の空気の乾きや、クーラーや暖房などのエアコンの風など、肌は様々な乾燥に晒されています。

また紫外線を浴びることでも、肌が炎症を起こし乾いてしまいます。
紫外線はダイレクトに真皮層に届きコラーゲンを変質させてしまうので、それも顔のたるみの引き金となる美肌の大敵です。

肌が乾くとバリアー機能が正常に働かずに、肌の免疫力が落ちてしまい、デリケートな状態になり、たるんでしまう原因となります。
こうした乾燥が原因による顔のたるみを予防するためには、保湿することが重要です。

イオンスチーマーなどは肌の乾きに即効性のある保湿方法です。
柔らかく温かいイオンの蒸気が肌のかわきを癒してくれます。
コスメでの保湿ではヒアルロン酸やセラミドなど水分保持効果の高い成分を使うのが有効です。

またスキンケアの仕上げに美容オイルを一滴肌にのばして肌に水分蒸発を防ぐバリアーを作るのも有効な乾燥対策となります。

加齢による顔のたるみを解消する方法

顔のたるみの原因の一つに、加齢があります。
肌のハリと弾力を維持する為に欠かせないものが、肌の中にあるコラーゲンです。

コラーゲンは早い人では20代の頃から減少を始め、40代を超えると、一気にその量が減ってしまい、顔がたるみやすくなります。
コラーゲンの量を守りたいと考えた場合、コラーゲン生成を促進する働きのあるビタミンCを積極的に摂取すると同時に、肌の中のコラーゲンを壊す働きのある紫外線から肌を守るように、紫外線対策をしっかりとしておく事が大切です。

更に、表情を殆ど作らない等、表情筋を使わない生活をしていると、徐々に筋力が衰え、肌のたるみが出てくる事になります。
ですから、表情をあまり動かさないという人の場合、表情筋を鍛えるフェイスエクササイズを取り入れる事がお勧めです。

一文字ずつはっきりと発音するように顔を動かす等、顔全体の筋肉を使うエクササイズをすると、顔のたるみ解消に繋がるだけでなく、小顔効果も期待できます。

顔のたるみの主な原因とは?

顔のたるみが出来ると、顔の印象は一気に老けて見られる事になります。
そんなたるみの主な原因は、肌の中のコラーゲンの減少と、表情筋の衰えです。

肌の中のコラーゲンは20歳を超えた頃から徐々に減少を始め、加齢によって大きく減少していく事になります。
更に、紫外線を浴びると、肌の中のコラーゲンは破壊され、それによっても肌はハリと弾力を失っていく事になります。

ですから、コラーゲンを守る、コラーゲンを増やす事が重要になってきます。
そしてもう一つ重要になってくるのが、表情筋です。表情筋は表情を動かさないと衰えていく一方となります。

ですから、顔のたるみを予防したいと考えたら、表情をしっかりと動かすフェイスエクササイズを行う事がお勧めです。

たるみが気になると、皮膚を引き延ばそうとする人は少なくありませんが、皮膚を引き延ばすと、余計にたるみやすい状態となるので、たるみ改善には、内側の筋肉を鍛えるフェイスエクササイズをしていく事が有効です。